训练从9月23日开始,持续了一个半月。运动员们全部来自校区零舞街舞社团,他们在文法学院肖玲老师的带领下训练,放弃了十一长假的休息,他们一边准备将到来的各科考试,一边坚持每天至少四个小时的训练。十一长假结束,同学们平时认真完成日常的课业,每天晚上也都坚持一个半到三个半小时不同强度的训练。队员们经常错过洗热水澡的时间,也经常要复习训练期间的不同考试,在肖玲老师科学的训练方法指导和同学们的不懈努力下,队员们动作进步迅速,身体素质逐步提高,他们中无一人是文体特长生,并且在训练期间的所有课业考试,无一人挂科,均取得优异成绩。
11月16日是2016届健康活力大赛的开幕式。开幕式的前一天,参赛队员和其他来自全国各地122所高校的2500余名运动员一起排练,大家相互学习,共同努力。在开幕式候场的间隙,他们不仅欣赏了本次比赛不同参赛形式的节目,也和裁判员、教练员进行了短暂的交流。“看着大连理工大学的校旗在赛场飘扬,我们心里都有说不出的感动。”队员们说。
17日是比赛前一天,同学们加大了练习量,因为大赛临近的焦躁,练习过程中的小摩擦是避免不了的,但所有人都是为了让节目更加完美,为校区增光,为大连理工大学增光。最后一次的练习在渐暗的天色中结束了,但是零舞社团社长史明久和核心成员之一宋兆健的任务并没有结束,他们俩商量着晚上到场馆里去踩点,因为原定的踩点时间由于比赛太多而取消了。两位同学趁着天黑到了场馆以后找出间隙,并画出了简单的示意图,为比赛做了更全面的准备。
18日,比赛正式开始,不同项目之间的休息间隙不到十分钟,在肖玲老师的带领下,校区运动员们轮番上阵,尽管很累,体力有些不支,但他们自信的表情,整齐划一的动作,完美完成的队形赢得了裁判的高度认可。最终,校区学子代表大连理工大学获得了五个一等奖,一个二等奖的好成绩。
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